creatine

Creatine van topkwaliteit

Creatine voor spiermassa

Het is niet gek dat wanneer je van plan bent om creatine te kopen, je de beste soort van deze supplementen in huis wilt halen. Op body-supplies.nl is dit supplement van absolute topkwaliteit!

Voordat je creatine gaat kopen, moet je eerst weten wat het precies is en wat het voor je kan betekenen. Hieronder vind je wat algemene informatie over dit supplement.

De voordelen

Je kunt je afvragen, wat is het nut van dit supplement? Wat voegt het toe? Dat je dit vraagt is heel begrijpelijk. Wat je als eerste moet weten is dat veel atleten en sporters dit voedingssupplement gebruiken omdat ze helpt met de opbouw van spieren. Deze extra spiermassa ontstaat omdat de spiercellen gestimuleerd worden om meer vochtcreatine vast te houden. Bovendien helpt het niet alleen met het opbouwen van extra spieren, maar levert het ook nog eens meer energie en word het herstellingsproces versnelt. Wanneer je dit supplement gebruikt zullen je prestaties tijdens je training aanzienlijk verbeteren.

Eigenlijk kun je jezelf met dit supplement naar nieuwe hoogtes brengen, om doelen te behalen die eerst onmogelijk leken.

Het lichaam en het supplement

Vanuit zichzelf maakt het lichaam al een bepaalde hoeveelheid van deze stof aan. Dit gebeurt in de alvleesklier, de nieren en de lever.

Kijkend naar de wetenschap achter het lichaam zorgt voor een bepaalde hoeveelheid creatine op zich, in de pancreas, nieren en lever. Dan komt het stofje via ons bloed bij de spieren terecht. Eenmaal daar aangekomen wordt het supplement omgezet in energie door middel van een scheikundig proces. Om het eenvoudig te houden, het supplement zorgt voor zichtbaar effect omdat de spiercellen meer water kunnen houden. En daardoor zijn je spieren in optimale conditie om sterker en groter te worden.

Interessante feitjes

Zoals hierboven aangegeven maakt ons lichaam zelf creatine aan. Op dagelijkse basis is dit ongeveer 2 gram. De maximale hoeveelheid die je in je lichaam kan hebben van deze stof is ongeveer 1 gram voor elke 3 kilo lichaamsgewicht. Ook in voeding kun je deze stof vinden. Vooral in vlees en vis. Al moet je wel heel veel vlees eten om een minimale hoeveelheid bruikbare creatine binnen te krijgen.

Daarom is het verstandig om dit supplement te kopen bij body-supplies.nl!

Je wilt toch niet de verbeterde kracht en verhoogde energie misslopen die dit supplement je kan geven?